洗牙

专业牙齿清洁旨在去除牙齿上多余的牙垢和牙菌斑，使它们光滑、清洁和抛光。良好的口腔卫生不仅对您的笑容很重要，对您的整体健康也很重要。牙龈感染和牙周病与心脏病、中风和早产有关。

牙科专家会检查您的牙齿是否有龋齿，以及是否有牙菌斑或牙结石。牙菌斑是一层透明的粘性细菌。如果不清除，牙菌斑就会变硬，成为牙结石。刷牙和使用牙线是无法去除牙结石的。如果牙菌斑和牙结石在牙齿上堆积，就会引发牙周炎，最终会引起牙齿脱落。

接下来，将对您的牙龈进行检查（Perio charting）。这需要使用一种特殊的工具来测量牙齿和牙龈之间的间隙。牙龈健康时，间隙较浅。如果患有牙龈疾病，间隙可能会变深。

检查还应该包括舌头、喉咙、脸部、头部和颈部。这是为了排除任何异常表现，肿胀或癌症的迹象。

刷牙和使用牙线有助于清洁牙菌斑，但是自己在家无法清除牙结石。在洗牙过程中，洗牙师或者牙医会使用牙科特殊工具清除牙结石。这就是所谓的洗牙。

洗牙后，可能会对牙齿进行抛光。在大多数情况下，会使用一种磨砂膏。这有助于去除牙齿表面的污渍，同时会让牙齿表面更光滑，让牙齿不容易集聚牙菌斑。

最后一步是使用牙线和使用涂氟治疗。洗牙师或者牙医会使用牙线确保牙齿之间的区域清洁。涂氟会让牙齿更加强壮，预防龋齿和降低牙齿敏感。

牙科专家建议您每年至少看一次牙医，最好是一年两次，进行常规检查和清洁。如果您有以下症状之一，牙龈炎，牙周炎，牙齿松动等，则应更频繁地清洁牙齿，3-4 个月洗牙一次，以防止感染或疾病复发。

如果您患有糖尿病或心脏病等慢性疾病，也应更频繁地清洁牙齿，因为这些疾病与牙周病密切相关。